Žena a život

V SEDLE

Miluju svoje kolo

Autor: Blanka Kubíčková

Cyklistika. Co mi může dát? Relax, kondici, dobrou náladu, zdraví i nadhled. Při koupi kola si dejte pozor, ať se pak vozíte na tom nejlepším a nejpohodlnějším. S cyklistou a dovozcem kol TOMÁŠEM JANČÁRKEM

---

Na velikosti záleží

Podle čeho mám vybírat?

Abyste zvolila velikost kola přesně pro sebe a nebyla později zklamaná, že vám úplně nesedí, musíte znát svou výšku. Na váze při koupi kola nijak podstatně nezáleží, neboť všechna jsou navržená pro vyšší váhové kategorie. Velikost rámu se nejčastěji uvádí v palcích, někdy v centimetrech, případně označením jako u prádla, tedy S, M, L, XL. Máte-li podle své výšky vybranou správnou velikost kola (rámu), je potřeba doladit detaily, abyste na kole neseděla natažená nebo vás při jízdě nebolela záda. Výšku sedla nastavte tak, abyste při jízdě měla nohu v pedálu mírně pokrčenou, ne zcela napjatou. Pak zvolte správnou délku představce (tyč, která uchycuje řídítka k rámu), abyste měla při jízdě pokrčené lokty (ne natažené ruce). Pokud se cítíte pohodlně, je výběr velikosti hotov.

Na čem můžu ušetřit

a do čeho se vyplatí investovat?

Rozhodně nešetřete na oblečení. To musí být stoprocentně funkční, z kvalitních materiálů, aby dobře odvádělo pot. Nešetřete ani na sedle (mělo by být pohodlné, aby vás jízda kvůli bolesti neodradila) a u předního kola na odpružené vidlici (tlumí nárazy). V zásadě nemusíte tolik investovat do řazení a přehazovačky, většinou i levnější fungují dobře. Máte-li v okolí kvalitní servis, není se čeho bát. Kolo však kupujte výhradně ve specializované prodejně.

Jaké si vybrat

do města nebo do hor?

Musíte vědět, kde hodláte jezdit. Jízdní kola se dělí na tři základní skupiny. Pro jízdu v terénu jsou to kola horská, v cyklistickém slangu označená MTB – mají širší pneu matiky, kvalitní odpružení. Další kategorií jsou kola crossová (trekkingová), která mají větší kola a užší pneumatiky, a zvládnou bez újmy jen lehčí terén. Hodí se pro jízdu po zpevněných cestách, kde díky velikosti kol jedou rychleji. Kategorie city bike je určená k jízdě po městě: mají blatníky, světla a všechny důležité doplňky pro proplétání se městem (například nosič).

Pružit nebo prudit (se)

aneb dokonale pohodlná jízda

V nabídce kol najdete i tzv. celoodpružená kola. Odpružení zamezuje nárazům nejen na předním kole, ale i na zadním. Nebudou vás pak bolet z drncání ramena, šíje a zápěstí, navíc si na něm zdokonalíte jezdecký um. Je pro vás vhodné? Záleží, kde převážně jezdíte a jak moc vás to baví. Celoodpružené kolo je výborná věc, ne však do města, ale naopak do terénu. Pomůže nezkušeným poznat nepoznané a podrží vás v těžších technických pasážích v lese.

Další užitečné rady, nač myslet při koupi kola, čtěte na str. 68–69