FOTÍM SI JÍDLO

Můj měsíc na talíři

Autor: Blanka Kubíčková, foto: Blanka Kubíčková

Chcete vědět, jakých chyb se ve svém jídelníčku dopouštíte? Stačí si pár dní fotit všechno, co sníte. Sama jsem to zkusila a mám jasno: vím, kde jsou moje slabiny.

Můj měsíc na talíři

Umřu hlady dřív, než to vyfotím!“ vykřikovala jsem často uplynulý měsíc při stolování. Jenže dřív než se mi podařilo nastavit talíř s jídlem na správné světlo (abych nemusela používat blesk), na vhodný barevný podklad (aby bylo vidět, co jím) a rychle pak několikrát zmáčkla spoušť (hlavně správně!), ten ukrutný hlad mě přešel. Tedy alespoň na chvíli. Ale na vysvětlenou: účelem našeho testu bylo přinést vám pár tipů, jak vy sama můžete odhalit a v ideálním případě i napravit chyby, kterých se při svém stravování dopouštíte.


Co vám focení vašeho jídla může přinést, čtěte na str. 78–81

Diskutujte a vyhrajte

Ilustrační foto

Zachraňte se sebeláskou

Podělte se o svůj názor: Jak jste na tom se sebeláskou vy? Ovlivnila vás v dětství negativně nebo pozitivně rodinná výchova? Diskutujte a vyhrajte jeden ze tří balíčků Gillette!

Horoskop

Váš horoskop

Pátek 10. 2.

Pátek se dostává do netrpělivosti naznačené propojením Luny s Marsem (ráno) a Uranem (noc). Vše se ale může nakonec úspěšně zvrtnout do legrace a temperamentu.

Horoskopy na další dny...